Pubblicati da Martina Zanetti

MUFFIN FIT SENZA UOVA

MUFFIN FIT SENZA UOVA DIETETICI E PROTEICI Per la ricetta di oggi vogliamo proporti i muffin fit senza uova, un dolce molto diffuso in Inghilterra, dalle mille varianti! Puoi utilizzare questa ricetta per fare colazione o anche per i tuoi spuntini mattutini e pomeridiani, poiché sono Muffin molto pratici e con un buon rapporto di macronutrienti: […]

Pancake Light senza uova

PANCAKE LIGHT SENZA UOVA: RICETTA SEMPLICE E VELOCE La ricetta che vogliamo presentarti oggi è quella dei pancake light senza uova, una versione più leggera della ricetta tradizionale, ma che comunque regala soddisfazione e gusto, sia per una prima colazione che per una merenda sfiziosa. I pancake sono un dolce tradizionale per la prima colazione nell’America settentrionale […]

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Tiramisù Fit: una ricetta golosa ma sana

Tiramisù Fit: una dolce coccola Hai voglia di dolce? Il Tiramisù fit è un ottimo dessert furbo e intelligente perché ti vizia ma senza appesantirti e con poche calorie! E’ un dolce veloce da preparare, ottimo come dessert ma anche per una colazione sana e golosa. Se vuoi levarti uno sfizio mantenendo la linea e […]

SMOOTHIE CON VITAMINE

Smoothie con vitamine: Un concentrato di salute In questo periodo difficile per tutti noi è necessario stare chiusi in casa e disinfettarsi il più possibile, un altro fattore importante è mangiare cibi che contengano le vitamine necessarie per alzare il più possibile le nostre difese immunitarie. Ecco perché oggi vi proponiamo una semplice e veloce […]

MASCHERA NUTRIENTE PER CAPELLI SECCHI

Maschera nutriente per capelli secchi fai da te! Oggi vogliamo parlarti di una maschera nutriente per capelli secchi fai da te, ma prima impariamo a conoscere i capelli secchi. Caratteristiche dei capelli secchi I capelli secchi possono essere il risultato di squilibri interni o esterni all’organismo, anche se molto spesso prevalgono le cause di natura […]

SCRUB ALLA BANANA PER PELLI GRASSE

SCRUB FAI DA TE PER PELLI GRASSE ALLA BANANA In questo articolo vogliamo parlarti dello scrub alla banana per pelli grasse, ma prima capiamone di più su questa tipologia di pelle. La pelle grassa è riconoscibile dalle impurità l’aspetto unto e dal colorito spento. Se si ha una pelle grassa, toccandosi il viso, noteremo tracce […]