aloe vera

Abbiamo già parlato dell’opportunità di farsi un piccolo orticello in cucina con le erbe e spezie cui non si può rinunciare. Chiaramente non si esaurisce tutto lì, ma ci sono altre piante che magari in un bel vaso sul terrazzo, possono crescere con facilità e risultare un bell’aiuto in termini di salute di tutta la famiglia. Quali? L’ aloe vera per esempio.

Coltivare l’ aloe vera

L’aloe vera è una pianta piuttosto facile da coltivare. Richiede molta luce anche se bisogna fare attenzione perché un’eccessiva esposizione potrebbe portare le foglie a divenire marroni. Non richiede fertilizzante ma un terreno piuttosto asciutto. Bisogna quindi fare attenzione al drenaggio dell’acqua, le radici non devono per nessuna ragione rimanere a bagno. Se la pianta cresce lentamente le ragioni possono afferire a queste problematiche, troppa poca luce, terreno alcalino o poco spazio nel vaso perché le radici possano crescere.

Benefici per la salute

La sostanza gelatinosa presente nelle foglie di aloe, ha incredibili proprietà benefiche. Può essere aggiunto a bevande ho essere direttamente applicato sulla pelle. Per i più esperti, può essere aggiunto a lavorazioni casalinghe di prodotti per la persona.

Ma vediamo quali sono i benefici dell’applicazione topica:

  • Il suo effetto antinfiammatorio può essere utilizzato contro l’acne
  • Applicare l’aloe vera sulla pelle per trattare la dermatite, l’herpes, l’eczema, le allergie cutanee e la psoriasi.
  • Il gel di aloe ha un effetto calmante e lenitivo per le scottature. Dopo un’eccessiva esposizione al sole applicare l’aloe vera aiuta a calmare il rossore e il bruciore.
  • Il suo potere rigenerante può essere funzionale alla prevenzione o il trattamento di smagliature.
  • Può essere utilizzato come gel struccante per le donne e come dopobarba per gli uomini.
  • L’applicazione topica su cuoio capelluto e unghie aiuta una crescita trofica di capelli e unghie.

E i benefici di usare l’aloe come integratore alimentare:

  • Bere il succo di aiuta ad alleviare i sintomi di crampi mestruali, dolori e stanchezza.
  • E’ ricco di vitamine, minerali, aminoacidi e enzimi che lo rendono un alleato del sistema immunitario
  • Ha un effetto depurante sul sistema digestivo e quello circolatorio.

Cosa aspettate allora a piantare l’Aloe Vera?

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